今回は750mしか泳がないと決め、決めた通りに泳いで30分足らずでプールから上がる。200m×1、50m×6、50m×4、50m×1、以上。泳いでないから当たり前なのだけど、ひどく疲れた。モチベーションを落とさぬよう徐々に距離を増やす作戦なので次回は800mを予定。 野…
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