日が長くなるにつれて朝が早くなっている気がする。冬のあいだはあれほど起きるのが辛かったのに、ここ最近は朝五時起床などざらである。メカニズムはよくわからない。日の長さとは関係がないかもしれない。 疲れているときに甘いものを食べることで回復する…
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