memo_20250514

仕事の後に

 ここ数日の気づきとして、仕事の後にジョギングなり泳ぐなりしないと、頭の疲れが取れないなあ、ということがある。逆に言うと、ジョギングすると疲れが取れている気がする。具体的には気分がシャキッとして気持ちが切り替わり、自分の好きなことに着手できるという感じだ。が、運動の時間を入れるとその分就寝時間が後ろにずれこむという難点がある…。睡眠時間は最低限は確保しているとしても、もう少し早めに眠りたい気がするので、さて、どうしたものか…という感じだ。

 今までも働いていたのだから、今さらこの気づきは遅いのでは?

 それは尤もな指摘である。実際、毎日ではないが仕事終わりの運動はしていた。が、仕事が終わった後は他に何かをやる気分になれなかったのだ。どちらかというとそれが大きな変化だろう。色々やりたいことがあるし、実際手足を動かしている。どたばたと無様に。

がんとエプロン

 がんにかかる夢を見た。仕方があるまい。意識せざるを得ない。で、高校時代の友人からエプロンをもらう夢を見た。何故エプロン。ちなみに私が台所に立つときはエプロンはしない。そういう風に出来てしまっている。だからエプロンと親しくなるためには、しっくりくるエプロンを見つけて、買って、練習するところから始めないといけない。でも、料理をするときにエプロンはしたくないかもなあ。さあ、何か作るぞ! と気合いを入れたくない。日々の動作の延長線上に炒めるという行為があり、皿洗いがある。エプロン。そうだなあ。たくさんポケットがあるエプロンは好きかもしれない。バイトでもエプロンをしていた。黒ボールペンのペン先を出しっぱなしでポケットに入れてしまうことがあって、目立たないけれどたくさんの黒い線がついてしまった。

破道

 漫画『BLEACH』の破道ないし縛道の詠唱で一番好きなのは破道の六十三 雷吼炮なんですけども、動けば風、止まれば空、のところが好きで、時々頭の中にフレーズが登場する。止まれば終わりだなって、思っている。私。

散在する獣の骨
先塔・紅晶・鋼鉄の車輪
動けば風 止まれば空 槍打つ音色が虚城に満ちる

仕事の後に その2

 文章を書くのもいい気分転換になります。ブログの記事を書くために色々考えていたら、だいぶ仕事で負ったダメージが和らぐような気がした。運動と書くこと。要は、自分の脳みそにとって負荷が少なく、気が紛れることであれば何でもいいだろう。映像系は疲れが取れる気があんまりしない。